『ねぇ…』
友達が入院してた。
そして今日退院してた。
何度目かの入院だから、連絡できなかったと友達。
人生何が起こるかなんてわからない。
良いことも、そうでないことも受けとめるチカラを持てたらって…
そう想う。
時間に余裕が少しずつ出来てきたので、ウォーキングをstart!
半身浴も、高温反復入浴法にchange!
ヨーグルトを毎日食べて!
特茶も飲んでみてる。
なんて…
やってみてることが自分が良いと想うコトばかり。
やりたいことがやれるって
とても幸せ♡
やりたいことやれてますか?
時間をどんな風につかうか?
とてもダイジなことだけど、忙し過ぎた時間を過ごした後や、辛いことがあった後は、しばらく動き出せずにいて…
でも、それもダイジな時間の使い方かな?と思っています。
ゆっくり歩こう♡
おやすみなさい。